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영양제13

천연갑상선제 직구사이트 -2 직구로 약 구입하시기 전 절대 혼자서 본인의 감으로 약 드시면 안되는거 아시죠? 서울 X국 대학병원에 천연갑상선제를 처방해주는 의사 선생님이 계신다. (나미아불타불 할레루야~) 교수님 진료 하에 약을 3개월간 복용했음에도 불구하고 TSH 수치가 기하 급수적으로 올라 갑상선 저하증으로 진단이 내려졌고 현재 복용량을 늘렸다. 한달 후에 다시 혈액검사 + 교수님 진찰을 받을 예정이다. 그런데.... 검색중 천연 갑상선제 직구해주는 곳을 발견. 시중 정가가 23만원이지만 12만원에 판매한다고 사이트에 표기됨 (1차 신뢰 떨어짐.) 그래도 혹시나 문의해봄. 구매대행비나 배송비가 얼마인지는 안물어봄. 3개월 정도 이 판매 사이트를 쭉 지켜보고 있다가 최근 다시 들어가보니 그새 약값이 14만원으로 올랐다. 문의가 많.. 2021. 11. 16.
MSM 식이유황 피부관리방법 MSM 파우더를 피부에 양보하는 방법 포스팅. MSM 파우더를 피부에 직접 사용하면서 느낀점은 여드름 완화, 피부의 각질이 정리된 듯한 매끄러움이다. 나의 피부 상태는... 1. 알레르기성 민감 피부 미세 먼지가 심한 날은 붉은 발진과 가려움증을 동반. 2. 복합성 피부 T존 부위는 산유국, U존 건성. 3. 염증성 여드름 + 화이트 해드 입가와 턱 주변에 염증성 여드름. 각질 탈락이 잘 이루어지지 않아서 피지가 딱딱하게 굳어있다가 폭발하는 편. 피지 녹이는 제품, 코팩, 오일클렌징, 각질 제거제 등 사용해봐도 별 소득없음. MSM 연고 만들기 여드름 염증이 심할 때 연고처럼 만들어 사용한다. MSM 파우더를 사용중인 크림이나 로션에 섞어서 여드름 부위에만 올려놓는다. 도톰하게 올려놓고 자면, 아침에 여.. 2020. 4. 18.
구내염에 쓰는 약, 뭐가 좋죠? 구내염에 바르는 약은 크게 3가지로 나눠 볼 수 있어요. 1. 스테로이드 성분의 약 2. 살균& 세정을 위한 약 3. 통증을 줄여주는 약 스테로이드 성분의 약 - 오라메디 연고 트리암시놀론 이라는 스테로이드 성분의 연고입니다. 염증 및 통증을 억제해주는 성분인데요, 구강 점막이나 잇몸, 혀 등의 염증과 통증을 빠르게 억제해 줍니다. 제형 특성상 입안에 연고가 퍼지거나 계속 덧발라줘야 하는 불편이 있습니다. - 페리덱스 덱사메타손 이라는 스테로이드 성분의 연고입니다. 오라메디와 비슷합니다. 강력한 항염증 작용을 합니다. 개인적으로는 오라메디 보다는 페리덱스가 점도가 더 높아서 유지도 잘 되고, 통증감소가 더 빨라서 좋았습니다. 오라메디나 페리덱스 같으 스테로이드 제품들은 효과가 빠르지만 오랜 기간 사용하면.. 2020. 3. 30.
구내염에 좋은 비타민B12와 아연 제가 먹어본 구내염에 좋은 비타민B12와 아연이 들어간 약국용 영양제와 단일 성분으로 된 비타민 B12 제품 포스팅해볼께요. 구내염에 좋은 비타민B군 +아연(Zn) 구내염이 심할 때는 비타민 B12를 고용량 (1000mg)와 아연을 복용하는 것이 도움이 된다고 합니다. 단일 성분 복용보다 복합제로 드시는 것이 효과가 가장 좋다고 합니다. 몇달간 꾸준히 복용하는 것이 좋지만 당장은 부담스럽다면, 비타민 B군영양제를 10-20정 정도로 소포장 되어 나오는 제품도 있어요. 구내염 외용제로 치료를 하는 기간 동안 같이 복용하면 회복 기간을 단축시켜 금방 낫게 도와 줄 수 있습니다. - 대웅제약 임팩타민 가지고 다니면서 복용하기 편합니다. 12정 들어 있어요. - 동국제약 오라비텐 임펙타민에 비해서 비타민B 군의.. 2020. 3. 30.
해열제 종류 (아세트아미노펜,이부프로펜,덱시프로펜) 해열제의 종류 아세트아미노펜 계열의 해열제 : 타이레놀, 챔프시럽,세토펜시럽 이부프로펜 계열: 부르펜 시럽,팸츠 이부펜 시럽 덱시부프로펜 계열: 맥시부펜, 애니펜 시럽 비스테로이드성 소염진통제 널리 알려진 아스피린은 진통효과가 커서 해열제 보다는 주로 진통제로 많이 사용합니다. 또한 핼액을 묽게 하는 성질이 있어서 심장질환에도 쓰이곤 합니다. 부작용 항응고성으로 인해 과다출혈 부작용이 발생 할 수 있습니다. 만 18세 미만의 어린이가 복용하면 심각한 뇌손상과 간 손상을 일으키는 라이증후근이 발생할 수 있습니다. 아스피린은 어린이에게 투약해서는 안되는 약중에 하나입니다. ▷아세트 아미노펜 부작용이 없기로 알려진 해열제인 타이레놀입니다. 위장장애가 적고 생후 4개월의 아이도 사용할 수 있다고 합니다. ▷부르.. 2020. 3. 18.
멜라토닌의 효능과 부작용 멜라토닌이란 무엇인가요? 멜라토닌, 또는 N- 아세틸 -5-메톡시트립타민은, 트립토판에서 만들어져, 우리 뇌에 송과선에서 생산되는 호르몬입니다. 멜라토닌이 체내 생성하기 위해서는 일정 시간 햇볕에 노출이 되어야 합니다. 망막에 도달하는 빛의 자극으로 우리 몸은 멜라토닌의 생산을 촉진시킵니다. 수면제보다 안전한가요? 수면 장애 (DSPD) 증상을 완하시키기 위해 복용되며, 어린이와 노인을 포함한 수면 보조제로 사용되는데 도움을 줍니다. 수면제보다 부작용이 적고 장기간 사용하기에 안전하고 효과적 수면 보조제 입니다. 해외에서는 처방전 없이 구입 가능, 국내에서는 처방전이 있어야 합니다. 수면 유도외에 장점이 있나요? 노화에 따른 황반변성(AMD) New York Academy of Sciences의 Anal.. 2020. 3. 14.
천연 갑상선제 (돼지 갑상선) 구입하는 방법 천연갑상선제 주문하는 방법입니다. 이 약은 해외대행구매로 처방전 없이 구입 할 수 있다. https://internationalpharmacy.com 사이트에 들어가셔서 검색창에[ thyroid usp ] 라고 검색을 해보면 이렇게 5가지 종류의 약이 있다. 나는 신지로이드 1 Grain을 복용하고 있으므로 60mg을 구입하면 될 듯 하다. 아직 구매를 안한 이유는 첫째, 혼자 복용하는건 좀 겁이 남. 둘째, 연구 자료도 충분하지 않기 때문에 보류중. 셋째, Armour Thyroid 는 FDA 승인이 안난 것으로 알고 있기 때문이다. T4가 T3로 전환되는 과정에서 장애가 있는 사람도 있지만 매우 드물다고 한다. 내가 다니는 병원 의사 선생님도 그런 경우는 못봤다고 하셨고 T4로 자기에게 맞는 용량을 .. 2020. 3. 10.
눈 영양제 꿀조합 4가지 눈 건강에 도움이 되는 영양제 비타민 A& 베타카로틴 오메가 3 :EPA+DHA 1000mg 이상 비타민 C 500mg 이상 비타민 E 400 IU 아연 (최대 25mg ) 루테인 10mg& 제아잔틴 2mg 아스타잔틴 저는 종합 영양제와 중복되는 성분을 빼고 이렇게 4가지를 복용하고 있어요. 루테인 + 아스타잔틴 + 비타민A + 오메가3 + 가습기 의사 선생님도 추천해주셨고, 복용 후 안구 건조에 효과를 봤던 제품들이에요. 오메가 3 장용성 코팅으로 위에서는 녹지 않고 장에서만 녹아서 비린내가 적은 편입니다. 레몬향이 첨가되어서 비린 맛에 민감한 사람에게 약간의 도움은 되는 것 같아요. 저는 오전 공복 시에 복용하면 위장 장애가 생겨서 점심,저녁 식사 30분 후에 먹고 있어요. 비타민 A 비타민A 는 지.. 2020. 3. 7.
비타민 성분표/ 단위 읽는 법 (IU,mcg,mg) 영양제를 구입할 때 뒤에 성분표를 보면 모르는 단위가 있죠? mg는 알겠는데 IU , mcg은 뭘까? 저만 그런건 아니고 많은 분들이 함량 표 단위를 보는데 어려움이 있습니다. 영양제 함량표 단위 보는 방법을 기록해보고자 합니다. 비타민 함량 계산 응용한 부분 외에는 한국영양치료센터에 글에서 발췌한 글입니다. g(그램) 1kg=1000g 영양제에서는 탄수화물, 식이섬유, 단백질, 지방, 포화지방, 불포화지방에서 g의 단위를 사용하고 있습니다. mg(밀리그램 1g=1000mg 역시 g과 함께 많이 사용하고 있는 단위이며 비타민과 무기질에서 많이 표기되고 있습니다. 콜레스테롤, 나트륨, 칼슘, 마그네슘, 아연, 구리, 망간, 비타민B1, 비타민B2, 비타민B6, 판토텐산, 인, 철분, 비타민C의 성분표기에 .. 2020. 3. 6.
콜라겐 먹고 피부에 바르기 저분자 콜라겐이란 '어류 콜라겐' 이라 불리는 저분자 콜라겐은 어류의 비늘이나 껍질에 풍부한 콜라겐을 추출한 물질입니다. 동물성 콜라겐보다 상대적으로 분자 크기자 작아 흡수 속도가 빠른 편이라고 알려져 있다고 합니다. 저분자 콜라겐 효능 피부 콜라겐은 분자의 입자가 클수록 우리 몸에 흡수되는 비율은 적은데, 동물성 콜라겐의 경우 흡수량이 2%이지만 피쉬 콜라겐의 경우 84%의 흡수량을 가지고 있다고 전해집니다. 저분자 콜라겐의 효능으로는 노화방지를 비롯해 심혈관 질환 및 피부 탄력 개선을 꼽을 수 있으며 이밖에 연골 손상, 탈모, 칼슘 손실 등을 방지해 준다고 합니다. 비타민 A,C 있어야 콜라겐 제대로 생성돼 콜라겐이 생성되기 위해서는 콜라겐의 전구체를 만들고, 보전하고, 흡수하게 해주는 비타민A와 C.. 2019. 2. 2.
젊어지는 약 니코틴산 모노뉴클레오티드(NMN) 49세가 25세로! 하루 커피 1잔 값 회춘약 나온다! 니코틴산 모노뉴클레오티드(Nicotinamide mononucleotide, NMN)는 인체 내의 노화억제물질인데 NMN이란 성분이 손상된 장기를 살릴 수 있을 뿐만 아니라 마비된 환자들이 다시 일어선다고 합니다. 인간의 세포 복구기능에 뉴클레오티드(NAD)가 중요한 역할을 담당하고 있는 것을 발견하고 이 물질의 전구를 투여해 노화한 세포가 젊어지는 것을 증명했다고 합니다. 이 약물은 노화와 관련한 탈모를 줄이는 효과도 보인다네요. 세포의 회복능력을 근간으로 하는 이 기술은 노화된 세포를 젊게 만들어 세포의 회복능력을 다시 살리는 방법으로 이미 사이언스지에 발표를 한 상황이라고 합니다. 2010년도 초창기부터 연구한 근 10여 년간 개발해오면서 쥐의.. 2019. 1. 17.
오메가 3 비린내가 고민이시라면! 오메가 3의 수은과 미세플라스틱 오염이 걱정된다면 피쉬오일의 대체제가 오메가 3 크릴 오일입니다. 크릴 새우는 먹이사슬 하단에 있어 생선보다 중금속 오염에 대한 걱정이 없습니다. 일반적으로 크릴 오일은 친수성과 친유성이 뛰어난 인지질 형태로 되어 있습니다. 그래서 크릴 오일이 체내 흡수율이 높고 생체 이용률도 높은것으로 알려져 있습니다. 천연 항산화제인 아스타잔틴 함유 및 비린맛이 없는 여러가지 장점으로 주목받고 있는 크릴 오일 오메가 3제품을 알아볼께요. 오메가 3의 단점 1. 비린내 입안에서 터지면 진짜 헬게이트가 열립니다. 장용성 캡슐로 된 제품은 비린내가 덜 난다고 해서 먹어봤지만 트림할 때마다 올라오는 비린내 여전했어요. 2. 중금속 문제 알래스카 청정지역에서 잡은 연어라고 해도 어류에서 카드뮴.. 2019. 1. 10.
MSM 식이유황 1년 섭취후기 MSM 복용하게 된 이유 MSM 식이유황을 섭취하게 된 건 관절과 피부에 좋다는 글을 보고 구입하게 되었어요. 10년 전에 오른쪽 손목에 무슨 삼각 연골이 찢어진 적이 있었는데, 그 이후로 손목에 통증이 심했어요. 구입 확신을 하게 된 결정적 요인은 MSM을 복용 후 피부가 너무 뽀얗고 매끄러워진 친구의 간증으로 갈등 없이 바로 구입을 하였습니다. 2017년 12월에 구입해서 1년 넘게 복용했네요. MSM 식이유황은 비타민 C와 같이 복용하면 더 좋다고 해서 같이 복용했습니다. MSM 복용방법 첫 3개월 동안은 식후 아침에 1알, 오후에 1알 복용. 3개월이후부터 식후 아침에 2알 , 오후에 2알씩 복용. 파우더와 타블렛, 캡슐 형태의 3가지 제품이 있었는데 저는 목 넘김이 편한 캡슐 형태로 구입했어요... 2019. 1. 10.

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